Kan stress jouw moordenaar worden???

Follow my blog with Bloglovin

Stress als moordenaar

Middenin mijn burn-out (mijn ervaring) ben ik (af en toe) op zoek naar informatie. Op de Boekenbeurs deze week volgde ik een lezing door Elke Van Hoof en Stijn Van Heule dat burn-out een eindpunt betekent. Maar kan stress jouw moordenaar worden?

“Burn-out = opgebrand; dat betekent dat je voordien in vuur en vlam stond’.

OK, denk je dan… en nu??

Dit filmpje leert hoe stress inderdaad jouw leven kan kosten en wat je kan doen om het anti-stress hormoon ‘Oxytocin‘ aan te maken.

can stress actually kill you?

Minder stress nu? Je weet wat je dit weekend kan doen 😉

Geef als eerste een reactie

Geef een reactie

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.


*