‘Verander je leven in 6 stappen’ bestaat uit een mengeling van theorie, modellen, voorbeelden, tips en praktische oefeningen. Jeuj!
Auteur
Via een goede vriendin heb ik Stijn Heymans ontmoet. Ik herinner me dat hij toen nét zijn leven totaal had omgegooid of liever gezegd: hij zat in een transformatie. En de levenslessen en hulpmiddelen, die daarbij horen, heeft hij moedig geopenbaard om anderen te helpen in hun zoektocht.
Enorm blij ben ik dat Stijn als coach deelneemt aan ons project The We Society. We kijken ernaar uit!
Cover
Een frisse, gekleurde cover met scheve, ongelijke letters. Dat geeft meteen weer dat het géén rechte lijn is naar verandering. Slim!
Verander je leven in 6 stappen: het concept
Stijn geeft heel duidelijk weer dat je jouw eigen leven in handen kan nemen met een aantal (kleine of grote) stappen. Hij geeft heel eerlijk zijn eigen verhaal met ups en downs en welke methodes, modellen en oefeningen hem helpen naar een ander, beter of meer zinvol leven.
Als analytische geest heeft Stijn het erg praktisch en logisch ingedeeld in vertrekpunt, de 6 stappen in finish. Heerlijk duidelijk!
Mijn gedacht
Het boek maakt dat je gemakkelijk de ’theorie’ en/of modellen actief kan gebruiken. Aangezien het geen dikke pil is, heb je echt geen hindernis om beginnen te lezen én in praktijk brengen.
Zelf heb ik telkens een stap doornomen, samen met mijn man besproken en de oefening uitgevoerd. Mijn leven hoeft niet drastisch te veranderen, maar vooral het bespreken met Dirk geeft meteen weer welke kleine stapjes voor ons nog meer waarde toevoegen.
Ons motto nu:
wij zijn het waard om traag van het leven te genieten.
Stijn promoot het snellezen. Zelf heb ik dat tijdens mijn loopbaan enorm veel gebruikt en het is echt onvoorstelbaar hoeveel informatie jouw hersenen kunnen opnemen. Alleen hecht ik nu meer waarde aan het traag lezen en ervan genieten, haha.
Oh ja, zelf hebben we het meditatietraject (met hoofdband) doorlopen. Het beste cadeau aan mezelf ;-)
Praktisch
Uitgeverij Houtekiet
ISBN 9789052400914
“You do not have to like the lifestyle that I’m showing to you.
Stijn Heymans
But I hope it makes you stop and ask a few questions.”
Meer lezen en/of ontwikkelen?
5 simpelste en beste management tips uit de praktijk
Laat een reactie achter