#72HOURSRELOAD Sagres: (NOT) the end of the world…

#72HOURSRELOAD SAGRES

#72HOURSRELOAD in Marrakech gaf me zoveel inspiratie. Een paar dagen met onbekende vrouwen avonturen beleven, geeft tonnen energie. En #72HOURSRELOAD Sagres maakt de belofte terug waar: een onvergetelijk sprankelende sisterhood!

Elke Jeurissen en Veerle Pappaert
Bezielsters Elke en Veerle

Blijf jezelf

Organisatoren Veerle en Elke bouwen de 72 uur ‘oplaadbeurt’ met zorg en heel veel oog voor details op. Onderweg naar het heerlijke hotel Memmo Baleeira stoppen we op een viewpoint voor de Portugese apero. Meteen weet je dat je geen ‘business face’ moet opzetten. Doe gewoon en blijf jezelf… JEUJ!

#72HOURSRELOAD
Veerle en Annemieke kijken toe hoe Isabelle de apero inschenkt 😉

Make waves

#72HOURSRELOAD staat voor connecteren op diverse manieren: met workshops, sport, avontuur, diepgaande gesprekken en onvergetelijk plezier en feesten. Veerle geeft het startschot met ‘Make waves…‘ en vraagt om onze intentie (geen verwachting) aan te geven. Na één uur streep ik (toch) mijn business intentie door en schrijf ik in koeienletters:

FOLLOW YOUR SENSES! And I did…

Sagres Portugal
Uitwaaien op de zee

Wat een topmadam!

Heidi de Pauw zet meteen de toon met haar keynote als CEO van Childfocus. Elke dag weer ziet ze verschrikkelijke beelden en hoort ze afschuwelijke verhalen over kindermisbruik en geweld. Heidi blijft geloven in een betere wereld en vecht als een tijgerin voor een blakende toekomst.

#72HOURSRELOAD
Heidi De Pauw en Elke Jeurissen
Heidi antwoordt recht uit het hart op de vragen van Veerle

Haar advies:

  • Kinderen hebben een goede intuïtie. Vertrouw jouw kinderen en geef hen ook jouw vertrouwen.
  • Wijs niet met het vingertje als ze weer uren hebben gespendeerd aan de computer, maar vraag met wie ze spelen, vraag om een demo, vraag naar hun expertise… Dat doe je toch ook als ze naar de volleybal, voetbal, dansles zijn geweest?
  • Waarschuw kinderen niet alleen voor vreemden; in meer dan 90% over misbruik en geweld gaat het over een bekende (slik!). Laat hen een bericht sturen of bellen als ze onverwacht met iemand vertrekken.
Visual Child Focus
Visual door Nancy De Vogelaere

Haar boek ‘Geen Paniek‘ staat op mijn (dringend) verlanglijstje.

ASICS: anima sana in corpore sano

Als je op een prachtige plek in Sagres verblijft, tintelt het om te bewegen. Ochtendyoga, meditatie, wandelen, surfen, initatie hockey, mindful run, varen met de speedboot, … keuze genoeg.

#72HOURSRELOAD 
Yoga in the morning
Yoga sessie bij zonsopgang

En ja, het (bijna)surfen in het zonnetje op de golven omringd door opspringende vissen en spartelende, joelende dames voelde magisch. Ik begrijp nu de surfverslaving volledig…

Inspirerende Workshops voor en door deelnemers

Winetasting – Roeline

Meteen een voltreffer op de eerste avond. Roeline van Vinetiq kan met verve, humor en expertise een aantal ‘flights’ (twee dezelfde wijnen van een andere streek, gerijpt op eiken vaten of niet, andere leeftijd) neerzetten. Top!

Videolabs – Nathalie

Videolabs Nathalie Lubbe Bakker
Video = EMOTIE

Hoe zalig om met een simpele smartphone aan de slag te gaan… Eigenlijk is het gewoonweg DURVEN. Behalve heel wat praktische tips & tricks onthoud ik van Nathalie:

Wabi Sabi – the acceptance of imperfection.

Volg Nathalie of Videolabs op instagram!

Strategisch denken – Lucia

Visual door Nancy

De sympathieke en down-to-earth Lucia heeft me terug handvatten gegeven om met een persoonlijke of business strategie aan de slag te gaan. Hier komt mijn objectief (ahum!):

Persoonlijk: Mijn thriller ‘Horen, zien en zwijgen’ wil ik schrijven in 1 jaar, zelf uitbrengen en slim in de Vlaamse markt zetten. En uiteraard horen hier de nodige meetbare acties op een tijdslijn bij.

Verschillen en gelijkenissen in China

Katrien Godart – gracieuze dame – heeft heel wat watertjes door zwommen… zelfs in China! Tijdens een sofa sessie vertelt ze over de dromen en wensen van de Chinezen. Spoiler alert! Helemaal gelijkaardig aan onze westerse hoop naar geluk en gezondheid.

Eén groot verschil blijft me bij: gendergelijkheid. In China heb je in de mannentoiletten ook een plek om de baby te verschonen.

#72HOURSRELOAD
Katrien vertelt over haar China ervaring

When I speak, it matters

Elizabeth – Coach van de TEDxFlanders sprekers – laat ons na haar korte, maar krachtige sessie pitchen en leert ons spreken met impact.

Haar aanbevelingen:

  • Niet afdreunen;
  • Geef jouw persoonlijke toets;
  • Visualiseer vooraf jouw beste pitch;
  • Drink een glas water (tegen een droge mond) en adem 3 keer diep in voordat je op het podium stapt;
  • Kleine pauzes zijn jouw beste vrienden;
  • Come with a plan and go with the flow…

Sofie Gierts – Give Back

Helemaal van mijn sokken geblazen door de innemende, maar vooral de enorm gedreven en professionele hockeyfanate Sofie.

Nadat haar droom om naar de Olympische Spelen in 2012 nét voor haar neus aan diggelen werd geslagen, terwijl ze 3 van de 4 Belgische goals in de netten knalde, heeft ze haar teleurstelling omgezet in een nieuwe missie: GIVE BACK!

Ze streeft naar gendergelijkheid en meer jonge speelsters in de sportwereld. Bovendien coacht ze haar ploeg op haar ‘eigengereide’ wijze: ‘Ik wil vooral elke individuele speelster op maat motiveren’.

Haar motto: leave a mark!

En hoe! Sofie is de drijvende kracht achter #equallyamazing.

Enneuh Sofie, dikke merci voor de hockey initiatie. Loved it! (En voor het sleuren met al die sticks naar Sagres).

Amazing ladies!

Bij elk gesprek komt na een tijd een ongelooflijk verhaal boven. Heel veel straffe madammen geven inderdaad heel veel terug aan de maatschappij. Give Back in het kwadraat bij:

  • Child Focus – kinderen (onze toekomst) beschermen is een must
  • See and Smile – gratis oogheelkunde in Afrika en Azië
  • Fonds Dieter – hogere studies voor kansarme kinderen
  • Think Footure – innovatieve voetbalkampen voor jongeren
  • Tajo – talentatelier voor kwetsbare jongeren
  • Flowspire – sessies probleemoplossend denken voor kinderen
  • Minor Ndako – opvang en begeleiding van kwetsbare kinderen

#72HOURSRELOAD in een notedop

Vriendschap, opladen, plezier, warmte, veiligheid, keihard lachen, dansen op tafel, tips & tricks op alle manieren, ont-moetingen, a real TRIBE!

Geef als eerste een reactie

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.


*


Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.